Meu Anjo

Dentro de mim mora um anjo
Que não é de todo perfeito
Mas que enche minha vida de encanto
...E às vezes mal cabe no peito.
Dentro de mim mora um anjo
Que mexe com todo meu ser
E sua presença em meu mundo
É minha razão de viver.
Dentro de mim mora um anjo
Que me cativa com o olhar
Me envolve com seus sorrisos
Me faz mil versos criar
E que se não existisse
Te juro!!!
Teria que inventar!
Dentro de mim mora um anjo
Você tem que conhecer
Ele é a pessoa mais linda
E que está agora
A me ler!!!

 (Autora: Léia Conceição A. Pantoni)

FELIZ PASCOA !!!

Páscoa é renascimento...
É passagem...
É mudança e transformação...
É ser novo um mesmo ser
...Que recomeça pela própria libertação.
E começa agora um novo caminhar
Cheio de luz, de fortalecimento,
Esperanças renovadas,
E um arco-íris rasga o céu
E parece balbuciar que Jesus ressurgiu
para nos provar que o amor
incondicional existe, assim como a vida eterna.

Que todos tenham uma feliz e abençoada Páscoa,

juntamente com seus familiares!!!

Hoje vai ser uma festa
Bolo e guaraná
Muito doce pra você
É o Meu Aniversário
Vamos festejar
E os amigos receber

Mil felicidades e amor no coração
Que a Minha Vida seja sempre doce e emoção
Bate, bate palma que é hora de cantar
Agora todos juntos vamos lá

Parabéns
Parabéns
Hoje é o Meu dia
Que dia mais feliz

22 de Abril - Dia da Terra,,, Nossa Casa,,,

Eu estou apaixonado, por uma menina Terra

Signo de elemneto terra, do mar se diz Terra à vista

Terra para o pé firmeza, Terra para a mão carícia

Outros astros lhe são guia

Terra, Terra,

Por mais distânte o errante navegante

Quem jamais te esqueceria

Eu sou um leão de fogo, sem ti me consumiria

A mim mesmo eternamente,e de nada valeria

Acontecer de eu ser gente e gente é outra alegria

Diferente das estrelas

Terra, Terra,

Por mais distânte o errante navegante

Quem jamais te esqueceria...

Eu espero...

Sua atenção, mesmo quando sou incapaz de ver
ou ouvir o que você necessita...
Eu lhe cobro amor quando eu mesmo não sei me amar...
Eu espero um telefonema seu, só para saber se nossa amizade existe; mas nunca faço o mesmo por você...
Eu lhe cobro companheirismo mas sou o primeiro
a não lhe acompanhar...
Eu espero teu perdão quando não sei perdoar...
Temos uma infindável lista de esperas e cobranças dentro de nosso convívio familiar, afetivo, nas amizades, em ambiente de trabalho e a qualquer setor de nossa vida.
Esperamos sempre...
Cobramos sempre...
Sem darmos conta que estamos cobrando de nós mesmos.
Nosso orgulho, ego e egoísmo nos cegam a ponto de culparmos tudo e a todos pelas nossas frustrações e infelicidades; mas esquecendo que elas são somente
os frutos que plantamos.
Podemos chamar de lei de ação e reação ou de lei
cósmica ou lei de retorno, mas, temos a cada segundo
de vida a oportunidade de plantarmos e jogarmos as sementes daquilo que queremos colher mais à frente, afinal, a escolha do plantio é puramente nossa.
Está na hora de despertar para uma consciência maior, mais madura e sincera para com aquilo que queremos ...e viver cada dia da melhor forma que puder, dando o melhor de nós àqueles que nos rodeiam e a nós mesmos...
Afinal, se existe o plantio, a colheita é inevitável.

(Autor: desconhecido)

Series I most like to see...

Series I most like to see...
I too like to see Beverly Hills 90210,,
I saw when launched(1990)and still see, even after the series ended in 2000, ,,
Already I have seen some 10 or 15 times each season,
I love this series too,,
The actors that I liked were particularly Jason Priestley and Luke Perry...

 
What is your favorite series??

Você já prometeu algo pra si mesmo e levou à diante?

Você já prometeu algo pra si mesmo e levou à diante?

Por exemplo: prometeu parar de comer tal coisa, trocar de emprego este ano, ainda parar com algum hábito só pra melhorar... Deixar de se preocupar com certas coisas. Enfim, Qual foi a tua promessa?

E você cumpriu mesmo ou foi muito difícil de seguir ?

Eu faço esta pergunta, por que muitas das vezes as pessoas ficam preocupadas em fazer acontecer, realizar, produzir resultados, mas acabam se esquecendo do/da ator/atriz principal desse processo. Ela própria!

Então hoje, sem contar histórias, sem citar grandes pensadores, quero conduzir você para uma reflexão sobre si mesmo. O que você tem feito por você? Considere aqui todas as possibilidades e em todas as áreas da sua vida.

Ah, se você quiser comentar alguma promessa que tenha feito pra si mesmo e cumprido, será bem vinda.

Finalizando, apenas com uma pequena dose homeopática de Motivação e Otimismo: Acerte em tudo que puder acertar. Mas, não se torture com seus erros. Que eles sirvam de lições e aprenda com eles.

Pense nisso...

Tenha um Bom Dia HOJE

(Postado por Sigmar Sabin)

20 Dicas de Alimentação Saudavel (Beleza e Saude)

1. Coma várias vezes durante o dia: de 5 a 6 vezes, assim você nunca comerá grandes quantidades.
2. Não faça uma alimentação baseada em um único tipo de alimento ou nutriente. Tente variar ao máximo os alimentos.
3. Inclua de 1 a 2 porções de frutas diariamente.
4. Com relação às carnes, tente variar os tipos durante a semana (peixe, frango, peru, contrafilé, porco) e de preferência consuma apenas uma vez ao dia.
5. Dê preferência aos queijos brancos como o de minas, frescal, ricota e cottage.
6. Para lanchinhos intermediários opte por: iogurte, barrinha de cereal, castanhas, frutas, uva passas, bolachas integrais, gelatinas e chocolate (desde que com concentração acima de 50% de cacau).
7. Ao invés do açúcar refinado, utilize açúcar mascavo.
8. Tome mais sucos naturais. Com isso, você naturalmente diminuirá o consumo de refrigerantes.
9. Não exagere no café; tome no máximo 2 xícaras ao dia.
10. Quer deixar de consumir algum alimento? Não compre-o! (simples, mas funciona)
11. Tome pelo menos 1,5 litro de água ao dia.
12. Antes de tomar o café da manhã, tome um copo de água com meio limão em jejum.
13. Gosta de comer um docinho? Pode comer, mas inclua fibras na alimentação. As fibras ajudam absorver o açúcar do organismo.
14. Se não puder comer o feijão diariamente, substitua por milho, lentilha ou grão de bico.
15. Troque alimentos comuns por integrais.
16. Inclua legumes e verduras nas principais refeições.
17. Evite alimentos gordurosos e com grande quantidade de sódio.
18. Inclua alho e cebola sempre na sua alimentação; essa dupla evita inúmeras doenças.
19. Tome uma taça de vinho tinto diariamente. O vinho contém substâncias que ajudam a reduzir o colesterol.
20. Além de se alimentar bem, uma dica superimportante é a atividade física. Caminhe pelo menos 3 vezes na semana durante 30 minutos: essa atitude melhorará muito sua saúde!

(Postado por Beleza e Saude) 

13 de Abril - Dia Internacional do Beijo

"Beija eu!
Beija eu!
Beija eu, me beija
Deixa
O que seja ser..."

"Duas estradas se bifurcaram no meio da minha vida,
Ouvi um sábio dizer.
Peguei a estrada menos usada.
E isso fez toda a diferença cada noite e cada dia."
Larry Norman (pedindo desculpas a Robert Frost)

Olá Amigas e Amigos,,,
Tenho andado meio,, pra não dizer totalmente,, enrolada,,,
Casa, Filho Adolescente, Emprego,,, Saúde,,Estudo,,,
Enfim,, um montão de coisas que tem me deixado sem tempo para visitar os amigos,,
Os Blogs dos meus amigos,,, deixar meus comentários,,, postar novamente o que eu gostar,,,
Mas desejo a todos um Mês de Abril MARAVILHOSO!!!
Afinal Abril é um dos meses mais lindo do ano,,,
É qdo cai o meu niver,,,
Mas deixando isso pra lá,,,
Quero avisar que não esqueci de vcs não,,, nem dos amigos que seguem o meu Blog,,,
Sempre que puder,, vou passar pra deixar alguns Beijos Doces pra vcs,,
Fiquem com Deus e que Ele Abençoe a todos nós,,,

Essa é a filha de um casal de Amigos,,

Um SUCESSO!!

Parabens,,, Que Deus continue abençoando vcs...

Beijos

Prece

Deus, não consintas que eu seja
O carrasco que sangra as ovelhas,
Nem uma ovelha nas mãos dos algozes.
Ajuda-me a dizer sempre a verdade
Na presença dos fortes,
E jamais dizer mentiras para ganhar os aplausos dos fracos.

Meu Deus!
Se me deres a fortuna,
não me tires a felicidade;
Se me deres a força, não me tires a sensatez;
Se me for dado prosperar,
não permita que eu perca a modéstia,
Conservando apenas o orgulho da dignidade.
Ajuda-me a apreciar o outro lado das coisas,
Para não enxergar a traição dos adversários,
Nem acusá-los com maior severidade do que a mim mesmo.
Não me deixes ser atingido pela ilusão da glória, quando bem sucedido
E nem desesperado quando sentir insucesso.
Lembra-me que a experiência de um fracasso
poderá proporcionar um progresso maior.

Ó Deus!
Faze-me sentir que o perdão é maior índice da força,
E que a vingança é prova de fraqueza.
Se me tirares a fortuna,
Deixe-me a esperança.
Se me faltar a beleza da saúde,
Conforta-me com a graça da fé.
E quando me ferir a ingratidão e a
incompreensão dos meus semelhantes,
Cria em minha alma a força da desculpa e do perdão.

E finalmente Senhor,
Se eu Te esquecer,
Te rogo mesmo assim,
Nunca Te esqueças de mim !
Amém!